د 39 اونیو امیندوارۍ درد او ماشوم ډیر حرکت کوي . د امیندوارۍ په 39 اونیو کې ، دا د ماشوم لپاره نورمال دی چې ډیر حرکت وکړي ، مګر تل به مور پام ونه کړي. که تاسو احساس نه کوئ چې ماشوم په ورځ کې لږترلږه 10 ځله حرکت کوي ، نو تاسو باید خپل ډاکټر سره اړیکه ونیسئ.
پدې مرحله کې ، د معدې پورتنۍ برخه نورمال ده ځکه چې ځینې ماشومان یوازې د زیږون پرمهال په مثانې کې فټ کیږي ، او له همدې امله که ستاسو معده لاهم ښکته نه وي ، اندیښنه مه کوئ.
د میوکوس پلګ یو جیلټینس بلغم دی چې د رحم پای پای ته رسوي ، او د هغې وتنه ممکن دا په ګوته کړي چې تحویل نږدې دی. دا د وینې تارونو سره د یو ډول وینې لخوا مشخص کیږي ، مګر نږدې نیمایي میرمنې یې نه پیژني.
پدې اونۍ کې مور ممکن ډیر پړسوب او ستړیا احساس کړي ، د دې تکلیف کمولو لپاره سپارښتنه کیږي هرکله چې امکان ولري ویده شي ، ژر به ماشوم د هغې په غیږ کې ونیسي ، او آرام کول به خورا ستونزمن وي.
د امیندوارۍ 39 اونۍ [سخت زنګونونه او نورې نښې]
که تاسو 39 اونۍ امیندواره یاست ، زیږون به ډیر وخت ونلري! دا ممکن حتی قضیه وي چې تاسو دمخه خپل ماشوم په خپلو لاسونو کې لرئ! که دا لاهم دومره لرې نه وي ، نو ستاسو ملګری به شاید تل ولاړ وي. څه پیښیږي که تاسو تراوسه نه وي کړيزیږیدلیدا اونۍ ستاسو او ستاسو ماشوم سره؟
نور د ودې حرکت ندی
په 39 اونۍ کې ، البته ، ستاسو د ماشوم سره ډیر څه روان دي. لاندې لومړی د هغه وزن او قد ته عمومي کتنه ده.
- وزن: 3300 ګرامه
- اوږدوالی: 50 سانتي متره
لکه څنګه چې تاسو شاید دمخه زموږ په مهال ویش کې لوستلي ، اوریدلي یا لیدلي وي ، ستاسو ماشوم به ستاسو د وروستي اونیو په جریان کې ډیر وده ونکړي.حمل. د ودې جریان پای ته رسیدلی ، او ستاسو ماشوم به نور اوږد نشي ، مګر یوازې دروند. ټول هغه وزن چې اوس ستاسو ماشوم ته اضافه شویارادهلرم يود زیږون وروسته ذخیره کول.
ماشوم به ډیر ژر یوې نوې نړۍ ته ننوځي او باید هرڅه ته عادت شي ، پشمول د تغذیې او شرایطو. ماشوم به د زیږون وروسته په لومړیو څو ورځو کې ډیر وزن له لاسه ورکړي. دا څو اونۍ وخت نیسي ترڅو ماشوم زموږ نړۍ ته عادت شي.
ستاسو ماشوم د امیندوارۍ په پیل کې شفاف و. په تدریج سره ، رنګ د امیندوارۍ پرمهال ګلابي رنګ ته بدلون پیل کړ. کله چې تاسو یاست39 اونۍ امیندواره، ستاسو د ماشوم پوټکی سپین کیږي. حتی که تاسو تیاره پوټکی ولرئ ، ستاسو ماشوم به د زیږون پرمهال نسبتا سپک وي. دا ځکه چې رنګ لاهم په کې وده نه ده کړېماشومان. دا پرمختګ یوازې د زیږون څخه څو اونۍ وروسته ترسره کیږي. ستاسو ماشوم د هغه ډیر یا ډیر رنګ ترلاسه کول پیل کوي.
ناراض او هیرونکی
ستاسو په ماشوم کې د ډیری فعالیتونو او بدلونونو سربیره ، تاسو به په طبیعي ډول بیا هم بدلون ومومئ. لاندې خورا مهم بدلونونه دي چې تاسو ممکن پدې اونۍ کې یې وګورئ.
تاسو به پدې اونۍ کې هیر یاست ، په اسانۍ سره ستړي کیږئ او ستړي هم یاست ، مګر دا عادي خبره ده ، البته. تاسو اوس 39 اونۍ نور یاست ، او پدې 39 اونیو کې ، تاسو شاید هر ډول ناروغۍ درلودې او په خوب کې ستونزه لرئ.
تاسو شاید دمخه دې شیبې ته سترګې په لار یاست کله چې دا ټول پای ته ورسي! ډاډه اوسئ ، دا نږدې وخت دی. تاسو به په عملي ډول د ټولو ناروغیو څخه خلاص شئ چې تاسو پدې وروستیو میاشتو کې تجربه کړي. د تیرو ورځو څخه خوند واخلئ ، آرام وکړئ او د زیږون لپاره چمتو اوسئ.
پدې اونۍ کې به تاسو د زیږون په اړه اندیښنه پیل کړئ. ځینې د هغه درد په اړه اندیښمن دي چې تاسو به یې لرئ. نور به تحویلي ته پاملرنه وکړي او ایا هرڅه به ښه پرمخ ولاړ شي. هڅه وکړئ د امکان تر حده لږ اندیښنه وکړئ ، ځکه چې تاسو هیڅکله نشئ کولی د هغه څه لپاره مناسب چمتووالی ونیسئ. تاسو به یوازې وګورئ چې دا څنګه دی کله چې تحویلي روانه وي. هڅه وکړئ د آرام او تنفسي تمرینونو په کولو سره رامینځته کړئ ترڅو تاسو پوه شئ چې څنګه د درد غوره درملنه وکړئ.
پدې اونۍ کې نښې او ناروغۍ
حتی که تاسو 39 اونۍ امیندواره یاست ، دلته بیا هر ډول ناروغۍ شتون لري چې تاسو ځوروي یا تاسو لامل کیږي. دلته موږ یو څو نور عام لیست کوو.
ستړی او ستړی کله چې تاسو 39 اونۍ امیندواره یاست
تاسو اوس ستاسو په وروستي اونیو کې یاست ، او دا د دې مودې په جریان کې د ناروغ احساس کول خورا په زړه پوري رنځ وړ کیدی شي. تاسو به ډیری وختونه دا مغز د دې احساس سره ترکیب کې ترلاسه کړئ چې تاسو ډیر ژر ستړي یاست.
تاسو ممکن حتی د لوړ یا ټیټ فشار فشار ولرئ. یوازینی شی چې تاسو یې کولی شئ ارام اوسئ ، آرام اوسئ ، او ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو هغه څه ته پام کوئ چې ستاسو بدن یې وایی. که تاسو احساس کوئ چې دا مغز معیاري ندی ، نو طبیعي ده چې تاسو د خپل ولادت سره اړیکه ونیسئ. په هرصورت ، دا مغز او ستړیا معمولا پخپله له مینځه ځي که تاسو کافي آرام وکړئ.
د امیندوارۍ په 39 اونۍ کې د بلغم ضایع کول
د امیندوارۍ پرمهال د مغز فلج له لاسه ورکولو په اړه ډیری پوښتنې شتون لري. یو به د زیږون څخه څو اونۍ دمخه د بلغم پلګ له لاسه ورکړي ، پداسې حال کې چې بل به یې لاهم له لاسه ورنکړي او د امیندوارۍ پورې به د بلغم پلګ له لاسه ورنکړي. که تاسو ولیدل چې تاسو د زیږون څخه دوه اونۍ دمخه خپل د مغز پلګ له لاسه ورکړی ، نو اړینه ده چې خپلې قابلې سره اړیکه ونیسئ. دا کولی شي ستاسو سره کار وکړي ترڅو وګوري چې ترسره شوي اقدامات به څه وي. همچنان ، تاسو باید تل د خپل ولادت سره اړیکه ونیسئ کله چې وینه پکې وي.
د بلغم له لاسه ورکول دا په ګوته نه کوي چې ایا ستاسو تحویل نږدې دی یا نه. ځینې د زیږون څخه څو اونۍ دمخه د بلغم پلګ له لاسه ورکوي ، پداسې حال کې چې نور یې یوازې د زیږون پرمهال له لاسه ورکوي.
سخت زنګونونه او د حیض درد
د سخت معدې یا میاشتني درد درلودل مختلف معنی لري. ستاسو بدن د زیږون دمخه د اونیو په جریان کې تمرین کوي ، او د پایلې په توګه ، تاسو کولی شئ ډیر ځله سخت زنګون ولرئ. همچنان ، امیندوارۍ کولی شي د کولمو ستونزې رامینځته کړي ، کوم چې کولی شي د درد لامل شي چې د میاشتني درد سره ورته وي. ډیری وختونه تاسو به د امیندوارۍ په پای کې د اسهال سره ترکیب کې د معدې نورمال درد هم ترلاسه کړئ.
دا ستاسو په کولمو او ستاسو په بدن کې د امیندوارۍ هورمونونو فشار له امله دی. په هرصورت ، د میاشتني درد درد هم د دمخه انقباضاتو یا حتی ریښتیني ککړتیاو له امله کیدی شي. په پیل کې ، دا ککړتیا لاهم دومره قوي ندي او له همدې امله کیدی شي د هغه دردونو سره پرتله شي چې تاسو د حیض پرمهال ترلاسه کوئ.
دا به بیا ولیدل شي چې ایا انقباض به دوام وکړي ، یا که دا یوازې انقباض وي. وروستی په اوتومات ډول ورک کیږي. که تاسو د هغه څه په اړه شک لرئ چې تاسو یې احساس کوئ ، نو ښه به دا وي چې د خپل ولادت یا نسایی پوه سره اړیکه ونیسئ.
دا وکړئ که تاسو 39 اونۍ امیندواره یاست: پټه!
پدې حالت کې ، د لیرې کولو سره ، موږ د هغه څه پرته بل څه معنی لرو چې شاید تاسو یې په لومړي مثال کې فکر کړی وي. که تاسو 39 اونۍ امیندواره یاست او ماشوم داسې نه بریښي چې د وتلو لپاره چمتو اوسئ ، تاسو ممکن د وتلو په اړه غور وکړئ. شاید امیندوارۍ دومره درنه شوې وي چې تاسو غوره کوئ همدا اوس د زیږون حق ورکول پیل کړئ.
دا ممکن هم وي چې قابله غواړي زیږون پیل شي ځکه چې ستاسو ماشوم په رحم کې ډیر لږ خواړه لري ، د مثال په توګه. دا هغه وختونه دي کله چې د وتلو لپاره ګټور وي.
دا پټه د امیندوارۍ یا نسایی پوهانو لخوا ترسره کیږي ، څوک چې په نرمۍ سره ستاسو د رحم څخه جھلی راوباسي. دا یوازې امکان لري که ستاسو رحم رحم نرم کړي او لاره ورکړي. د تحویلي هورمونونه د پرتونو په لرې کولو سره رامینځته کیږي. تحویل اکثرا د وتلو وروسته په 48 ساعتونو کې پیل کیږي.
ایا رحم لاهم تړلی دی؟ بیا قابله نشي کولی تاسو له ځانه لرې کړي. مهمه نده چې تاسو د خپل لوی معدې څخه څومره ستړي یاست ، ستاسو ماشوم زیږیدو ته چمتو ندی. بیا تاسو باید پدې اونۍ کې یو څه انتظار وکړئ!
حوالې:
- کنټرول او مخنیوي ، د روغتیا احصایو ملي مرکز ، فاسټ سټیټس ، د زیږون وزن او امیندوارۍ ، می 2017.
- د سټینفورډ ماشومانو روغتیا ، ستاسو امیندوارۍ د امیندوارۍ پرمهال څنګه وده کوي ، اپریل 2018.
- میو کلینیک ، د جنین پراختیا: دریم درې میاشتنی ، جولای 2017.
- د جان هاپکنز درمل ، دریم درې میاشتنی ، 2019.
منځپانګې
- د امیندوارۍ 39 اونۍ [سخت زنګونونه او نورې نښې]
- نور د ودې حرکت ندی
- ناراض او هیرونکی
- پدې اونۍ کې نښې او ناروغۍ
- ستړی او ستړی کله چې تاسو 39 اونۍ امیندواره یاست
- د امیندوارۍ په 39 اونۍ کې د بلغم ضایع کول
- سخت زنګونونه او د حیض درد
- دا وکړئ که تاسو 39 اونۍ امیندواره یاست: پټه!
- په میټفورمین کې د امیندوارۍ ګړندي ترلاسه کولو څرنګوالی؟
- ویلینټاین ، دوه ګوني روحونه او د ویجاړونکي ارتباط متحرکات
- د چوپتیا درملنه ، موجود ویره او…
- د استدلال او قهر کارول - د قاصد په توګه غوسه
- خورا حساس ، آټزم او احساسات مینه شریکوي
- خپل هلک ملګري ته څنګه ووایاست چې تاسو امیندواره بې پلانه یاست