د تیاره ځایونو لپاره د جمیکا تور کاسټر غوړ .یو پاک طبیعي درملنه چې ظاهري به ښه کوي تیاره ځایونه ستا په پوستکی . په دې کې بډای دی د غوړو تیزاب ، په ځانګړې توګه ریکینولیک اسیدونه دا ننوتل د د پوټکي ژور پرتونه او هڅول بیارغونه د حجرو څخه او جوړوي تورې نښې له منځه ځي .
د جمیکا تور کاسټر تیلو څه شی دی
پاک د جمیکا تور کاسټر غوړ د سبزیجاتو غوړ دی چې د بوټو څخه ایستل کیږي چې ورته نوم لري ، د تخمونو فشارولو سره.
دا د طبیعي درملنې په توګه کارول کیږي د ښکلا او روغتیا لپاره زوړ تمدن ته راځي. یونانیانو او مصریانو دا د پوټکي او سترګو خارښت درملنې لپاره کارولي.
د دې لوی بوټي نبات څخه غوړ ، چې اساسا په هند ، برازیل ، او چین او افریقا کې وده کوي ، په چټکۍ سره د دې لپاره په ټوله نړۍ کې مشهور شو. د انفلاسیون ضد او انټي بکتیریا په توګه موثریت .
ځانګړتیاوې یې ورکوي جمالیاتی ، معالجه او حتی د درملو ملکیتونه د دې دلیل چې ولې دا زموږ په کورونو کې د لازمي طبیعي تیلو څخه یو کیږي.
د پوټکي تیاره ځایونو لپاره د جمیکا تور کاسټر غوړ: د سپین کولو ملکیتونه
د هایپرپیګمینټیشن لپاره د کاسټر غوړ.په لویه کچه غوړ اسیدونه (ریکینولیکو ، اولیک او لینولیک ) پدې غوړ کې شتون ډیری روغتیایی ګټې چمتو کوي. د هغې برخې لپاره ، ویټامین ای ، پروټینونه او منرالونه پدې کې شامل دي دا د پوټکي پاملرنې او نوي نسل لپاره خورا متنوع محصول جوړوي.
د دې ټولو اجزاوو شتون دا یو عالي رطوبت کونکی ، ترمیم کونکی ، انټي اکسیډنټ ، قوي کوونکی ، انټي بکتیریا او التهاب ضد کوي. نو د دې کارول ډیری مثبت اغیزه کوي جمالیات او روغتیا ستونزې لکه ډیهایډریشن ، زوړوالی ، تیاره حلقې ، جواني ، سترګې ، او نور.
مګر بې له شکه یو له دې څخه اصلي ګټې دی د پوستکي سپین کول
ځینې مطالعاتو تایید کړې چې د کاسټور غوړ د pigmentation کمولو کې مرسته کوي او له همدې امله ، دا یو له غوړونو څخه دی چې د بدن پوټکیو درملنې لپاره د ډرماتولوژیسټانو لخوا خورا وړاندیز شوی.
د دې غوړ اسیدونه ، په ځانګړي توګه ریکینولیک اسید ، په پوټکي کې د هغې جذب ډیروي او د سالم حجرو وده هڅوي د دې شاوخوا ، کوم چې د داغونو رنګ کمولو ته اجازه ورکوي او ستاسو د پوټکي سر سره توپیرونو څخه مخنیوی کوي.
د دې منظم استعمال سره ، تاسو د دې ځورونکي ظهور مخه ونیسئ pigmentation ټوټې .
د غوړ اسیدونو شتون څخه هم مننه لکه اومیګا 3 ، د کاسټور غوړ د پوټکي تغذیه کولو کې مرسته کوي ، نو په ورته وخت کې چې دا د هغې بیا رغونه هڅوي ، د زخمونو ظاهري ب reducesه کموي او زخمونه روښانه کوي.
میکانیزم مستقیم دی. دا ژر زیانمن شوي نسج ته ننوځي او ژور عمل کوي ، دا هم پوټکی رطوبت کوي ، تغذیه کوي او له سره تولید کوي.
د وخت او د دې منظم غوښتنلیک سره ، د کاسټر غوړ د بدن د دې ځایونو سر روښانه کوي.
د پوټکي ځایونو لپاره د جمیکا تور کاسټر تیلو ترکیبونه: څنګه درخواست وکړئ
په یاد ولرئ چې د هر ډول تیلو پلي کولو دمخه ، تاسو باید ولرئ پاک او وچ پوټکی.
ترټولو اسانه انتخاب
د کاټن بال سره ، د کاسټر تیلو یو څو څاڅکي او نور لږ څه به تاسو د خپلو ځایونو سره جادو وکړئ. د دې غوړ لږ مقدار دوی ته په ورځ کې یو یا دوه ځله پلي کیږي او ستاسو د پوټکي سر به مساوي وي.
که تاسو اسانه او مستقیم کارول غواړئ نوټ واخلئ:
- په سهار کې، یو څو څاڅکي مستقیم په داغونو پلي کړئ او پریږدئ چې دا په بشپړ ډول جذب شي. شاوخوا 15 یا 20 دقیقې به کافي وي.
- په شپه کې، په اغیزمنه شوې سیمه کې د کاسټور لږ غوړ وکاروئ او تر راتلونکي سهار پورې یې د عمل لپاره پریږدئ. کله چې پاڅیږئ ، په ګرمو اوبو سره ومینځئ.
او دا مه هیروئ چې د دې درملنې بریا په کې ده استقامت .
د عمر ځایونو لپاره د کاسټور غوړ او بیکینګ سوډا
د عمر د ځایونو لپاره د کاسټر غوړ او د بیکینګ سوډا
د کور دا ساده درمل د بیکینګ سوډا کاروي ځکه چې دا د پوټکي روښانه کولو کې مرسته کوي او په ورته وخت کې دا په طبیعي ډول خارج کوي.
اجزا :
- د عضوي خالص کاسټور غوړ
- خوګ جوش
تعقیب کړئ راتلونکي ګامونه:
1. د مساوي برخو کاسټر تیلو او بای کاربونټ په کارولو سره کریمي پیسټ جوړ کړئ.
2. په پاک پوټکي ، دا په داغونو تطبیق کړئ.
3. د 15-20 دقیقو لپاره عمل کولو ته پریږدئ.
4. خپل مخ د ګرمو اوبو او یو نرم پاکوونکي سره ومینځئ.
دا کړنلاره هره ورځ د غوره پایلو لپاره تکرار کړئ. د تل په څیر ، عادت اړین دی .
د رنګ کولو لپاره د لیمو او شاتو سره د کاسټر تیلو ماسک
یوازې 2 دقیقو کې ، تاسو به دا ترکیب چمتو کړئ.
د لیمو جوس د اضافي میلانین تولید له مینځه وړو او د پوټکي سوري کمولو سره پوټکی سپین او تیاره ځایونه روښانه کولو کې مرسته کوي.
شات یو غوره تخریب کونکی دی چې ستاسو د پوټکي رطوبت ساتي. همچنان ، دا د پوټکي روښانه کولو ځانګړي ملکیتونه لري چې د مؤثره رنګ کولو درملنې سره د میلانین تولید کنټرول کې مرسته کوي.
اجزا :
- یو چائے کا چمچ د عضوي کاسټر غوړ
- یو چائے کا چمچ عضوي شات
- 1/2 د چمچ لیمو جوس
کړنلاره :
1. په یوه کوچني کڅوړه کې ، ټول اجزا یوځای کړئ تر نرمیدو پورې.
2. دا مخلوط ستاسو پاک پوټکي باندې پلي کړئ او اجازه ورکړئ شاوخوا 30 دقیقو لپاره عمل وکړئ.
3. ماسک د ګرمو اوبو او نرم پاکوونکي سره لرې کړئ.
دا ماسک په ورځ کې یو ځل تطبیق کړئ. که تاسو منظم یاست ، نو ستاسو مخ به په یوه اونۍ کې ځلیدل پیل کړي.
د کاسټر غوړ د نورو غوړونو سره ګډ شوی
لدې چې دا تیل لري یو غټ او لچک لرونکی ثبات ، تاسو کولی شئ د نورو کیریر تیلو سره مخلوط شئ لکه د ناریل غوړ ، د بادام غوړ یا د زیتون غوړ پوټکي ته جذب هڅولو لپاره.
پدې قضیو کې دا سپارښتنه کیږي چې د کاسټر تیلو ورته تناسب د نورو په څیر وکاروي ، دا دی ، تاسو باید د دواړو تیلو ورته مقدار وکاروئ (50)).
د پوټکي لپاره د جمیکا تور کاسټر تیلو ګټې
ستاسو په پوټکي کې رطوبت ، انتانات له مینځه وړي ، د مفصلونو راحت کوي:
د د پوټکي لپاره د کاسټر تیلو ګټې ایا دا دی رطوبت کوي ډیر وچ یا کارتونش پوټکی ، د دې له امله ویټامین ای. ، دا هم کیدی شي د نښو نښانو او ځایونو له مینځه وړل س. دا د پوټکي انتانات هم کموي ، د غړو درد راحت کوي او د ګډ درد کنټرول کې مرسته کوي. د پوټکي لپاره د کاسټور غوړ تطبیق کړئ او د درد څخه خلاصولو لپاره یې مساج کړئ ، یا تاسو کولی شئ په دردناک ځای کې د کاسټر یو څه غوړ په یوه ټوټه کې واچوئ.
د فشار لرونکي ورځې وروسته ، د کاسټر تیلو مساج به تاسو آرام کړي ، او تاسو به په نه منلو وړ نرم پوټکی ترلاسه کړئ. تل د کاسټر غوړ له ر lightا څخه لرې وساتئ ، ځکه چې دا کولی شي خپل ملکیتونه له لاسه ورکړي. دا محصول عضوي دی.
ستاسو په مخ ، جواني دانې لرې کړئ ، تیاره حلقې راکم کړئ ، د لمر سوځیدنه آرام کړئ:
د کاسټور غوړي جواني دانې له منځه وړي ځکه چې دا د میکروب ضد دی دا د سوري بندیدو پرته عمل کوي. دا د میک اپ لرې کولو لپاره کارول کیدی شي ، ځکه چې دا په ژوروالي کې ناپاکي له مینځه وړي. همچنان ، که تاسو د خپلو سترګو شاوخوا شاوخوا یو څه تطبیق کړئ ، دا کولی شي تیاره حلقې راکم کړي. که تاسو د لمر وړانګې لرئ یا د کوم بل دلیل لپاره ، اغیزمنې سیمې ته یو څو څاڅکي واچوئ.
دا محصول مختلف غوښتونکي لري نو تاسو کولی شئ دا د سیرم په توګه وکاروئ یا خپلو محرمو او ابرو یا نوکونو باندې پلي کړئ دا د ودې ګړندي کولو کې مرسته کوي.
ستاسو په ویښتو کې ، دا د ودې ګړندي کولو کې مرسته کوي ، چمک ورکوي او خشکي له مینځه وړي:
ستاسو په ویښتو کې د کاسټر تیلو کارول ستاسو وچ ، تقسیم شوي پایونو سره د روغیدو کې مرسته کوي او تاسو صحتمند ، ځلیدونکی او اداره کیدونکي یاست. تاسو کولی شئ د شپې ماسک جوړ کړئ او د معمول په څیر سهار یې ومینځئ. که تاسو د غاښونو څخه رنځ یاست ، د کاسټور غوړ دا رطوبت ورکوي ، دا د پوټکي وچیدو مخه نیسي.
تاسو کولی شئ دا مستقیم پوټکي کې پلي کړئ یا دا د خپل شامپو سره مخلوط کړئ. دا غوړ د میرمنو او حتی نارینه وو لخوا کارول کیدی شي څوک چې غواړي خپلې ږیره او ږیره وده وکړي. د ویښتو لپاره د کاسټر تیلو یوه ګټه دا ده چې دا د هغې وده هڅوي ، تاسو کولی شئ دا په دروازو ، د غاړې نپې او چیرې چې تاسو په ویښتو کې ځای لرئ ځای ونیسئ.
احتیاطي تدابیر او وروستي لارښوونې
د احتیاط په توګه د کاسټور غوړ مه کاروئ . د دې ترکیب لیبل ښه ولولئ او ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو یې اخلئ یخ فشار لرونکی او عضوي یا ایکولوژیک غوړ د دې په څیر چې زه یې کاروم ځکه چې دا هغه دی چې خپل ټول طبیعي مغذي مواد خوندي کوي.
همچنان ، د دې تیلو سره ، تاسو به د اقتصادي پلوه د دې په څیر ګټه وکړئ د نورو په پرتله ډیر د لاسرسي وړ دی سوداګریز د مخ غوړ یا کریم د پوټکي داغونو لرې کولو لپاره.
د ټولو طبیعي تیلو په څیر ، جانبي عوارض مکرر ندي . په جلا قضیو کې چې دا اغیزې پیښیږي ، دا د الرجیک عکس العملونو پورې اړه لري لکه د پوټکي خارش ، خارښ ، پړسوب او خارش. یو پیچ ازموینه د لومړي ځل پلي کولو دمخه.
که لرئ غوړ یا غوړ لرونکی پوټکی ، تاسو باید د کاسټر تیلو ډیر استعمال څخه مخنیوی وکړئ.
که تاسو کومه پوښتنه لرئ یا که تاسو د پوټکي کومه ستونزه لرئ ، د دې کارولو دمخه خپل ډاکټر یا د پوټکي پوهان سره مشوره وکړئ.
دا مه هیروئ چې ډیری طبیعي درملنې وخت نیسي ترڅو د دوی اغیزې وګوري. معمولا پوټکی په شاوخوا 30 ورځو کې ترمیم کیږي نو د دې اغیزمنتوب به سمدستي څرګند نشي. تاسو باید دوی ته وخت ورکړئ!
د دې کوچني عادتونو سره ، تاسو به په پوټکي داغونه نرم کړئ او هم ، تاسو به هایډریټ شوی او تغذیه شوی پوټکی ولرئ. په لنډ وخت کې ، تاسو به د کاسټر تیلو کارولو ګټې ومومئ.
پای ته رسولو لپاره ، یوه سپارښتنه که څه هم دا ممکن څرګند ښکاري معمولا هغه څوک وي چې موږ یې تل هیر کوو.
خپل پوټکی خوندي کړئ د لمر مستقیم تماس څخه ، په ځانګړي توګه که تاسو د فوټوسینسیټیو غوړ کاروئ ، لکه یو له لازمي غوړ څخه. تل د لوړ محافظت فاکتور سره محافظتي کریمونه وکاروئ.
حوالې:
- انجیلو ، جی (2012). لازمي غوړ اسیدونه او د پوټکي روغتیا.
- lpi.oregonstate.edu/mic/health-disease/skin-health/essential-fatty-acids
- د ریکینوس کمونیس (کاسټور) تخمونو تیلو ، هایدروجنیټ شوي کاسټر تیلو ، او نور د خوندیتوب ارزونې په اړه وروستی راپور. (2007). DOI:
- 10.1080 / 10915810701663150
- Ilavarasan R et al. (2006). د ریکینوس کمونیس ریښې استخراج د التهاب ضد او وړیا رادیکال پاکولو فعالیت. DOI:
- 10.1016 / j.jep.2005.07.029
- اقبال J et al. (2012). انټي اکسیډنټ ، انټي مایکروبیل ، او د هوایی برخو وړیا رادیکال پاکولو ظرفیت پیریپلوکا افیلا او ریکینوس کمونیس . دوه:
- 10.5402 2 2F2012٪ 2F563267
- پټېل VR et al. (2016). د کاسټر غوړ: په سوداګریز تولید کې د پروسس پیرامیټرو ملکیتونه ، کارونې او اصلاح کول. DOI:
- 10.4137/LPI.S40233
منځپانګې
- د جمیکا تور کاسټر تیلو څه شی دی
- د پوټکي تیاره ځایونو لپاره د جمیکا تور کاسټر غوړ: د سپین کولو ملکیتونه
- د پوټکي ځایونو لپاره د جمیکا تور کاسټر تیلو ترکیبونه: څنګه درخواست وکړئ
- ترټولو اسانه انتخاب
- د عمر ځایونو لپاره د کاسټور غوړ او بیکینګ سوډا
- د رنګ کولو لپاره د لیمو او شاتو سره د کاسټر تیلو ماسک
- د کاسټر غوړ د نورو غوړونو سره ګډ شوی
- د پوټکي لپاره د جمیکا تور کاسټر تیلو ګټې
- ستاسو په پوټکي کې رطوبت ، انتانات له مینځه وړي ، د مفصلونو راحت کوي:
- ستاسو په مخ ، جواني دانې لرې کړئ ، تیاره حلقې راکم کړئ ، د لمر سوځیدنه آرام کړئ:
- ستاسو په ویښتو کې ، دا د ودې ګړندي کولو کې مرسته کوي ، چمک ورکوي او خشکي له مینځه وړي:
- احتیاطي تدابیر او وروستي لارښوونې
- د تیاره ځایونو لپاره ټریماسینولون اسټونایډ کریم
- د غوسې ، اضطراب ، فشار ، اضطراب لپاره لازمي غوړ ...
- د تیاره ځایونو لپاره د کالامین لوشن - ګټې ، کارونې او خطرونه
- په غاښونو کې تورې داغونه چې غارونه نه دي؟ - لاملونه ،…
- د تیاره ځایونو لپاره مومیټاسون فرووټ کریم - کارونې او ګټې
- د وینې نارنجي لازمي غوړ ، په زړه پوری روغتیا ...