د سینوس اوبو ایستلو لپاره غوره درمل څه شی دی؟ . د سینوسایټ ترټولو ناوړه دا دی چې د دروند سر او درد احساس ، د پوزې جریان او په مخ کې د دروندوالي احساس ، په ځانګړي توګه په تندي او د غاړې هډوکو کې ، ځکه چې دا په دې ځایونو کې سینوس موقعیت لري.
دا په سینوسونو کې د مایعاتو او بلغم جمع کیدو پایله ده. ناروغي تل ساري نه وي ، دا دا چې ټولې قضیې د انټي بیوټیکونو یا کورټیکوسټرویډونو درملنې ته اړتیا نلري. تاسو کولی شئ ، کله چې مناسب وي ، د سینوسایټس لپاره کور درملنه وکاروئ.
که تاسو خپل سینوس خلاص کړئ او اضافي بلغم له مینځه یوسي ، ستونزه حل شوې او تاسو کولی شئ خپل عادي ژوند ته راستون شئ. نو پدې پوهیدل چې پدې وختونو کې څنګه عمل وکړي او څه باید وکارول شي حیاتي کیدی شي.
. د سینوس ایستلو لپاره طبیعي درملنې ترکیبونه
یو له هغه شیانو څخه چې خلک یې ډیر له لاسه ورکوي دا دا دي چې کله ناروغي راشي ، تاسو باید د بلغم ساتلو هڅه ونکړئ. مثالی دا دی چې هغه وباسئ او هرڅومره ژر چې امکان ولري. د درملو اخیستل چې پوزه او ستوني وچوي کولی شي وضعیت خراب کړي.
غوره ، که تاسو سمدستي ډاکټر ته لاړ نشئ ، د پوزې مینځل غوره کول دي. پدې توګه ، دا پوزې خلاصوي او د ککړ شوي سراو لرې کولو ته اجازه ورکوي. دا سمدستي سوزش کموي او میګرین او د فشار احساس پای ته رسوي.
د سینوسایټس لپاره لومړی کورنی درمل په حقیقت کې درملنه نده ، یوازې نوي خبره پریږدئ. ډاکټران دا وړاندیز کوي ، په ځانګړي توګه د کوچني ماشومانو لپاره. د ګرمو اوبو او مالګې سره د پوزې مینځل د دې ناروغۍ څخه د خلاصون لپاره یو له غوره انتخابونو څخه دی.
یوازې د هر ګلاس ګرمو اوبو لپاره یو چمچ وکاروئ. د غوښتنلیک سمه ب isه د سرنج په مرسته ده. پدې توګه ، تاسو کولی شئ په هر پوزه کې په یو وخت کې له 5 څخه تر 10 ملی لیتر معرفي کړئ. یا د دې لپاره یو ځانګړی بوتل وکاروئ ، تر هغه چې دا ښه تعقیم وي.
دا په لومړي سر کې سوځیدلی شي. دا ځکه چې پوزې خورا حساس سیمې دي او په اسانۍ سره خارش کیدی شي.
2. د اوکالیپتوس لازمي غوړ تنفس کول
په بیله بیا د ټوخي لپاره کورني درملنې ، د سینوسایټس په حالت کې ، د اوکالیپتوس لازمي غوړ ستاسو غوره ملګری کیدی شي. طبیعي تمرین کونکی ، دا د انټيسیپټیک په توګه هم کار کوي ، ستاسو د هوا لارې پاکوي.
د دې درملو جوړولو لپاره تاسو څو اجزاوو ته اړتیا لرئ. لاندې یې چیک کړئ.
اجزا
د اوکالیپتوس لازمي غوړ: 5 څاڅکي
مالګه: 1 چائے کا چمچ
جوش اوبه: 1 لیتره
- په یوه کڅوړه کې ، ټول اجزاء سره ګډ کړئ او ښه مخلوط کړئ. محتاط اوسئ ، ځکه چې اوبه باید واقعیا ګرمې وي
- حوزه د تولیه سره پوښ کړئ او خپل سر د تولیه او حوض ترمینځ ځای په ځای کړئ. پدې توګه ، تاسو به د اوبو بخار تنفس کړئ. د امکان تر حده ژور تنفس وکړئ او هڅه وکړئ لږترلږه 10 دقیقو لپاره همداسې پاتې شئ.
3. د ماشومتوب سینوسایټس لپاره کور درملنه
لکه د پورتني تنفس په څیر ، تاسو کولی شئ د ماشومانو لپاره د کیمومیل چای جوړ کړئ ، کوم چې خورا مناسب دی. په ساده ډول یو لیتر جوش لرونکي اوبه د پنځه چائے چمچ وچ شوي کیمومیل ګلونو سره ګډ کړئ.
ماشوم ته دا بخار د امکان تر حده تنفس کړئ. کیمومیل د التهاب ضد ، انالجیسیک او معالجې ملکیتونه لري. دا د ستوني او پوزې میوکوسا درملنې لپاره ښه ثابت شوی.
که دا مرسته ونکړي ، تاسو تاسو کولی شئ د لیمو لازمي غوړ هم وکاروئ ستاسو زوی یا لور تکیا ښه خوب کول ، ځکه چې ناروغي خرابیږي کله چې تاسو ویده کیږئ. په هر بالښت دوه څاڅکي لا دمخه اغیز لري.
که تاسو نیبولیزر ولرئ ، تاسو کولی شئ په وسیله دواړه چای او لازمي غوړ وکاروئ. یوازې په یاد ولرئ چې د کارولو دمخه یې ښه ومینځئ ، ترڅو د فنګسي خپریدو مخه ونیسئ.
4. پیاز چای
ځینې تغذیه پوهان او ډاکټران ممکن د پیاز چای وړاندیز کړي. دا ممکن خورا خوندور نه وي ، او نه هم غوره خوند ، په هرصورت دا د سینوسایټس لپاره د کور ښه درملنه ده.
د چای جوړولو لپاره ، یوازې د پیاز ځینې پوټکي په یو لیتر اوبو کې جوش کړئ. فشار ، انتظار وکړئ چې دا یخ شي او ژر یې وڅښئ. پیاز یو طبیعي باکتریا وژونکی دی . ستاسو د چای تنفس کول هم کار کوي. د پیاز سوپ یو بل بدیل دی ، که تاسو واقعیا د خواړو خوند نه خوښوئ.
5. د پالک جوس
دا یوازې د پوپای لپاره ندي چې پالک ګټور دی. زرغونتیا یو طبیعي تخریب کونکی دی او کولی شي ستاسو د سینوسایټس نښې له دننه څخه لرې کړي. په هرصورت ، جوس باید د خام پالک سره جوړ شي ، نو تاسو کولی شئ د دې مغذي توکو څخه پوره ګټه پورته کړئ.
د کولو لپاره ، یوازې لاندې ترکیب تعقیب کړئ. دا ساده دی او کیدی شي ستاسو ستونزې ته خورا ارزانه حل وي.
اجزا
تازه پالک: 1 پیاله (چای)
اوبه: 1 پیاله (چای)
شات: 1 چمچ؛
زنجبیل: 1 ټوټه پرته له شیل.
د چمتو کولو حالت
- یوازې په بلینډر کې هرڅه ووهئ او وروسته یې وڅښئ. که امکان ولري د فشار څخه مخنیوی وکړئ.
6. د لہسن پر بنسټ درمل
لہسن یو له خورا مهم طبیعي انټي بیوټیکونو څخه دی. دا د معافیت سیسټم پیاوړی کوي او بدن سره مرسته کوي د زیان رسونکي مایکروجنیزمونو سره په مؤثره توګه مبارزه وکړي. سربیره پردې ، دا ارزانه او ارزانه دی او په ورځني خواړو کې کارول کیدی شي.
اجزا
ووږه: 2 لونګۍ
ليمو: 2 واحدونه؛
شات: 2 چمچ؛
زنجبیل: له شیل پرته ټوټه.
د چمتو کولو طریقه او خوراک
- د لیمو په نیولو سره پیل کړئ. کله چې تاسو جوس ولرئ ، نور اجزا اضافه کړئ او اور ته یې واچوئ
- کله چې پخلی وکړئ ، دا به د شربت جوړښت ولري. دا بند کړئ او یخ پریږدئ
- دوه بشپړ چمچ د ویده کیدو دمخه په ماښام کې واخلئ.
7. تورمه
زعفران د سینوسایټس لپاره د کور درملنه ګ consideredل کیږي ځکه چې دا ځانګړتیاوې لري د پوزې بندول ، د جمع شوي بلغم له مینځه وړو هڅوي. پدې توګه ، دا په سینوس کې پړسوب هم کموي. تاسو کولی شئ دا په څښاک کې ګډ کړئ او د اوبو او زعفرانو سره وخورئ. یوځل یې وکړئ او وګورئ که تاسو ښه احساس کوئ. که تاسو دا احساس کوئ ، تاسو کولی شئ دا په ورځ کې څو ځله تکرار کړئ تر هغه چې ستاسو علایم راحت شي.
8. د اوریګانو تیلو تنفس کول
د فنګسایډال ، باکتریا ضد او انټي ویروس ملکیتونو سره ، د اوریګانو غوړ هم د معتدل سینوسایټس درملنې کې ملګری کیدی شي. دا به هم مرسته وکړي د معافیت سیسټم قوي وساتئ او د انټي اکسیډنټ په توګه کار وکړئ ، د حجرو روغتیا ښه کول.
د سینوسایټس نښو څخه د خلاصون لپاره د کارولو لاره د تنفس کولو له لارې ده ، لکه د یوکالیپتوس یا کیمومائل تنفس ترکیب کې. تاسو باید د تیلو دوه څاڅکي په نیم ګیلاس جوش اوبو کې ګډ کړئ او بخار تنفس کړئ ترڅو د هوا لارې خلاصې شي. هرکله چې اړتیا لرئ خپله پوزه وغزوئ ، ځکه چې دا اړین دي چې ټول جمع شوي بلغم پریږدئ.
د سینوس ایستلو لاملونه او مخنیوی
سینوسایټس هغه التهاب دی چې د سینوس استر اغیزه کوي ، دا د پوزې ، سترګو او ګال هډوکو شاوخوا دی. لاملونه توپیر لري. یو بحران د ځینې تنفسي انتاناتو له امله رامینځته کیدی شي ، الرجی یا کوم بل حالت چې د سینوسونو څخه د سراو ایستلو درست فعالیت مخه نیسي ، پدې توګه د جمع ، فشار ، پړسوب او التهاب لامل کیږي.
سینوسایټس شدید کیدی شي ، دا هغه وخت وي کله چې نښې له دوه اونیو څخه کم دوام وکړي ، یا اوږدمهاله ، کله چې دوی د دوه اونیو وروسته راحت نه کوي ، حتی د سینوسایټس لپاره د کور درملنې په کارولو سره.
کله چې انتان پیښیږي ، دا د فنګسي ، باکتریا یا ویروسونو له امله رامینځته کیدی شي ، هر ژوندی موجود به په ځانګړي ډول عکس العمل ښیې. د الرجی په صورت کې ، دا د دوړو ، قوي بویونو یا حرارتي شاک له امله کیدی شي.
هغه خلک چې د پوزې پولیپونه لري ، کوم چې نسجونه دي چې داخلي وده کوي او سینوس بندوي ، د ناروغۍ د پراختیا احتمال ډیر دی . همچنان ، هغه خلک چې تنفسي حساسیت لري ، د سیپټم انحراف ، څوک سګرټ څکوي او څوک چې کومه ناروغي اخته کوي چې سینوس اغیزه کوي.
د سینوسایټس بریدونو مخنیوي لپاره لارښوونې
لکه څنګه چې تاسو لیدلي ، د ناروغۍ ټول لاملونه د مخنیوي وړ ندي ، مګر ځینې یې کیدی شي. د مثال په توګه ، د تنفسي الرجی په حالت کې ، مثالی دا دی چې د محرکاتو څخه لرې پاتې کیدو ته پاملرنه وکړئ چې الرجی رامینځته کوي.
دا د کافي خواړو او سالم ژوند سره د ښه روغتیا پاملرنې ساتل هم مهم دي. دا به د معافیت سیسټم پیاوړی ساتل ، د ناروغۍ لامل کیدو څخه د نورو لاملونو مخنیوی.
هرڅومره ژر چې تاسو د علایمو کوچنۍ نښه وګورئ ، د بخاراتو په تنفس کولو سره عمل پیل کړئ ، په سینوس کې د بلغم جمع کیدو مخه ونیسئ. هایدریټ پاتې شئ او د هوایی حالت څخه مخنیوی وکړئ ، نه یوازې د یخ له امله ، بلکه د دوړو له امله هم چاپیریال ته خپریږي.
د کوم ډاکټر سره مشوره وکړئ او کله؟
هغه ډاکټر چې د سینوسایټس درملنه کوي د اوټورینولاریانګولوژیست دی. کله چې تاسو د لومړي ځل لپاره نښې وګورئ ، تاسو دمخه دا متخصص لیدلی شئ ترڅو ستاسو په قضیه کې د ستونزې لامل درک کړي. که تاسو دمخه ډاکټر ته تللی و ، ستونزه تیره شوې او یو څه وروسته وروسته بیرته راستانه شوې ، دې ته پام وکړئ هغه څه چې لامل یې کیدی شي.
کله چې تشخیص شي ، که نښې یې نرمې وي ، تاسو کولی شئ د سینوسایټس لپاره د کور درملنې سره هڅه وکړئ او له هغه څه لرې اوسئ چې ممکن ستونزې رامینځته کړي ، کله چې امکان ولري. کله چې تاسو پوهیږئ ، له دوه اونیو وروسته ، دوی دوام لري ، دا ممکن د اوږدمهاله سینوسایټس قضیه وي او تاسو باید د ډیر جدي درملنې لپاره بیا خپل ډاکټر سره وګورئ.
پدې مقاله کې لارښوونې د ډاکټر سره مشورې لپاره بدیل ندی. په یاد ولرئ چې هر ارګانیزم ځانګړی دی او کولی شي ذکر شوي ته مختلف عکس العمل وښیې. د ذکر شوي پایلو ترلاسه کولو لپاره ، دا هم اړین دي چې سالم او متوازن ژوند او رژیم یوځای کړئ.
سرچینه: NCBI .
منځپانګې
- 8 د سینوس اوبو ایستلو ترکیبونه طبیعي درملنې
- 2. د اوکالیپتوس لازمي غوړ تنفس کول
- 3. د ماشومتوب سینوسایټس لپاره کور درملنه
- 4. پیاز چای
- 5. د پالک جوس
- 6. د لہسن پر بنسټ درمل
- 7. تورمه
- 8. د اوریګانو تیلو تنفس کول
- د سینوس ایستلو لاملونه او مخنیوی
- د سینوسایټس بریدونو مخنیوي لپاره لارښوونې
- د کوم ډاکټر سره مشوره وکړئ او کله؟