څنګه زوی کولی شي واده خراب کړي؟ ، سوتره ماشومان زما واده خرابوي. دا د افسانې معمولي کیسه ده: تاسو یو ښه سړی یا انجلۍ سره وینئ. دا ستاسو تر مینځ کلیک کوي. تاسو به یوځای ژوند کوئ. او بیا دا په ګوته کیږي چې دا ستاسو او د هغه (هغې) سوتکونو تر مینځ هیڅ کلیک نه کوي.
پدې مقاله کې ، زه به تاسو ته درس درکړم چې د دې سره څنګه معامله وکړم. که تاسو زما لارښوونې تعقیب کړئ ، دا ستاسو له فکر څخه اسانه دی.
ټول 7 شتون لري ایا تاسو زما سره لوستل کوئ؟
لارښود 1: پوه شئ چې ستاسو لمسی ماشوم تاسو ته د یو ګواښ په توګه ګوري
تاسو د یکشنبې په ماسپښین په تخت کې ناست یاست. بیا ناڅاپه ، دروازه خلاصیږي ، او په دروازه کې یو څوک شتون لري چې تاسو یې نه پیژنئ.
هغه کس وايي: پخیر.
تاسو پوښتنه کوئ: تاسې څوک یاست؟
په دروازه کې سړی ځواب ورکوي:
زه ستاسو د نوي ملګري ملګری یم. او زه له نن څخه ستاسو سره ژوند کولو لپاره راځم.
زه تصور کولی شم چې دا به ستاسو په چت خام شي. که څوک ستاسو په دروازه کې ودریږي ، هغه پریکړه کړې چې راشي او له تاسو سره ژوند وکړي.
دا څنګه کیدی شي؟ ایا دا لاهم ستاسو خپل کور دی؟ دا هغه څه دي چې ډیری لمسي ماشومان ترې تیریږي کله چې د دوی پلار یوه انجلۍ ترلاسه کړي.
ایا تاسو پوهیږئ چې تاسو به تل بګیمین یاست؟
غیر لدې چې تاسو زما لارښوونې تعقیب کړئ ، تاسو به تل د سټیپچلډ نړۍ کې اجنبی اوسئ.
تاسو یوازې د هغه یا هغې او پلار برید کوئ. لږترلږه ، د زوی په سترګو کې.
زه پوهیږم چې تاسو یې خوښوي:
زه ستاسو د پلار سره اړیکه لرم. او تاسو باید یوازې ورسره معامله وکړئ.
دا یو عادي حالت دی. ډیر خوندور ندی ، مګر تاسو باید دې سره عادت شئ.
2 لارښود: پوه شئ چې دا ستاسو دنده ده ترڅو ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو لمسی ماشوم تاسو خوښوي
واورئ:
که تاسو د یو سړي سره اړیکه لرئ څوک چې ماشوم لري ، نو دا د هغه لپاره لازمي دی چې د هغه ماشوم تاسو سره مینه لري.
په حقیقت کی:
په ډیری قضیو کې ، دا به امکان ونلري چې اړیکې ولرئ که چیرې ماشوم تاسو نه خوښوي. پلار به تل خپل ماشوم ټاکي.
لږترلږه که دا سم وي. دا به یو څه لیونۍ وي که هغه ستاسو لپاره لاړ شي ، پداسې حال کې چې د هغه وفاداري باید د ماشوم سره وي.
په دقت سره پرمخ لاړشئ
د هغه وضعیت په پام کې نیولو سره چې تاسو پرته له دې چې پوښتنه وکړئ د سوتلي ماشوم ژوند ته ځئ ، دا اړینه ده چې دا په سمه توګه ترسره کړئ. تاسو نشئ کولی یوازې دننه راشئ او تمه وکړئ د خلاصې وسلو سره یې هرکلی وشي.
له همدې امله ، تاسو باید ډیر محتاط چلند وکړئ او د ماشوم احساسات په پام کې ونیسئ.
غیر لدې چې تاسو بختور یاست او ماشوم له پیل څخه تاسو خوښوي.
مګر دا د امید په څیر دی چې هالینډ به هر دوه کاله وروسته اتل شي. تاسو د دې تمه کولی شئ ، مګر دا چانس چې دا به پیښ شي یو څه کوچنی دی/، او تاسو نشئ کولی دا کنټرول کړئ.
هغه څه چې تاسو یې کولی شئ حتی خورا ننګونکي سټیپچل ته قناعت ورکړئ چې تاسو یخ کوئ:
3 لارښوونه: د ماشوم په پورته ترتیب کې مه ودریږئ
ستاسو د کوچني ماشوم د لرې کولو ترټولو ګړندۍ لار داده چې د هغه په سر د مالک لوبه وکړئ.
تاسو لا دمخه نوی راغلی یاست. که تاسو بیا د واکمن مرغۍ لوبولو ته ځئ ، نو تاسو به ځان د دې سره مشهور نه کړئ.
ځینې وختونه شتون لري چې یوه قوي ، خپلواک ښځه وي.
مګر د خپل نوي سټیچلډ سره سترګې په لار ، څوک حیرانوي چې تاسو پدې کور کې څه کوئ ، دا یو له هغه شیبو څخه ندی.
تاسو د روزنې مسؤلیت نلرئ
دا ستاسو ماشوم ندی. نو د لومړۍ ورځې څخه ، تاسو اړتیا نلرئ ځان د اصلي شخصیت په توګه وړاندې کړئ.
ستاسو د 1 لمبر هدف دا دی چې ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو سوتک ماشوم نور تاسو د ګواښ په توګه نه تجربه کوي.
تاسو دا په ارامه او مهربانۍ سره د هغې سره نږدې کولو سره کوئ.
او د خواخوږۍ درلودل چې په وضعیت پورې اړه لري.
د خپل زوی څخه د اجازې غوښتنه وکړئ
په حقیقت کی:
زه تصور کولی شم چې تاسو یو برعکس چلند وکاروئ. کله چې تاسو د خپل لمسي ماشوم او ملګري سره په خونه کې یاست ، او تاسو ورته په خوله ښکل کوئ.
... بیا د سټیپچل څخه پوښتنه وکړئ که دا سم وي. د مثال په توګه ووایی:
آح وبښئ. زه نه پوهیږم که تاسو دا ځورونکي ومومئ. که دا قضیه وي ، موږ به دا ستاسو په مخ کې ونه کړو.
که تاسو دا په ارامه توګه اداره کولی شئ ، او دا په بالغ ډول ترسره کړئ ، او ماشوم ته اختیار ورکړئ.
په ډیری قضیو کې ، تاسو به اجازه ترلاسه کړئ. او که دا مسله نه وي ، تاسو لږترلږه یو څه باور ترلاسه کړی.
تاسو هغه څه په پام کې ونیسئ چې ماشوم یې غواړي. د پایلې په توګه ، ستاسو ترمینځ درناوی وده پیل کوي.
څلورم لارښوونه: په شخصي توګه دې ته پاملرنه مه کوئ
زه ستاسو لپاره بد خبر لرم:
د سپي ماشوم به تاسو ته په شیلف کې د راتلو لپاره هرډول هڅې وکړي.
هغه دا څرګندونه نه کوي. پوه شئ چې د کوچني ماشوم پدې وروستیو کې څه معامله کوي:
- یو جلا کیدل. هغه والدین چې جلا شوي دي.
- شکونه او امید چې دا ممکن یوه ورځ ریښتیا شي.
- د نوي ژوند کولو او ژوند کولو وضعیت سره موافقت وکړئ.
- کوچني غمونه چې هر ماشوم لري.
د دې حقیقت سربیره چې طلاق غلط ندی ، هر ماشوم په طبیعي ډول خپلې کوچنۍ ستونزې لري.
ټول فشار ستاسو څخه لرې کیږي
که تاسو دې ته راشئ ، نو دا ټول اضافه کیدی شي. او په ماشوم باندې ډیر فشار کیدی شي ، څوک به تاسو ته ښه عکس العمل وښیې.
دا دومره عجیب ندی:
تاسو د هغې یا د هغه په سترګو کې هیڅ تړاو نلرئ. دا که تاسو پدې مقاله کې لارښوونې تعقیب نکړئ. د پایلې په توګه ، تاسو به تل د تور پسه په توګه انځور کیږئ.
زه په ځانګړي توګه د دې د بالغ ساتلو وړاندیز کوم. او د ماشوم انا-جګړو سره مه ځئ. دا خورا سخت دی پرته لدې چې تاسو وغواړئ د هغه سره د هغې ځواک اندازه کړئ.
5 لارښود: د سانتا کلاز اوسئ
تاسو د تعلیم مسؤلیت نلرئ. دا بې ساري امکانات وړاندې کوي.
ما یو نیکه درلود. هغه تل ماته کینډي یا د پیسو کڅوړه راکوله. هغه ناوړه شیان دي. هغه هغه څه وکړل چې هغه یې غوښتل او د الوتونکي په توګه ورسره مخ شو.
دې په طبیعي ډول هغه زما د خوښې نیکه جوړ کړ.
زما مور او پلار داسې بریالیتوب ونه موند. زما د مور په ماشومتوب کې ، هغه خورا سخت و.
مګر ځکه چې هغه پدې حالت کې په بشپړ ډول چلند وکړ ، ما فکر کاوه چې هغه مناسب دی. ما هغه خوښ کړ. پداسې حال کې چې زما نور لمسیان او لمسیان تل ډیر مستبد وو ، زه نشم کولی د دې سره ډیر لږ سره یوځای شم.
له هغه وخته چې تاسو د ماشوم لپاره هیڅ مسؤلیت نلرئ او دا ستاسو لومړی نمبر ماموریت دی چې ستاسو د زوی یا لور سره ملګري شئ. تاسو څه فکر کوئ زه به اوس تاسو ته وړاندیز وکړم؟
ښایسته مور اوسئ
- د مثال په توګه ، که ستاسو لمسۍ شمیره کوي ، د ښوونځي جشن کې هغې ته د جیب پیسې ورکړئ. هغې ته یو څاڅکی ورکړئ او ووایاست ، پلار ته مه وایه.
- که هغه یو څه کوچنی وي ، په پټه یې یو کوکی ورکړئ که پلار یې ونه ګوري. دا یوه لوبه وکړئ.
- دا اوس او بیا واخلئ یو څه ساتیري وکړئ ځکه چې دا امکان لري.
ستاسو هدف دا دی چې یوه ښایسته مور اوسئ ، څوک چې په زړه پوری وي او د چا سره دا تل ساتیري وي. ستاسو هدف دا ندی چې د سوغاتونو سره سوتې ماشوم ته رشوت ورکړئ. دا به کار ونکړي.
مګر یوه عالي مینځنۍ لاره شتون لري ، چیرې چې تاسو سزا نه ورکوئ ، او تاسو ساتیري کوئ.
شپږم لارښوونه: خپل ملګري ته ووایاست چې تاسو نه غواړئ د روزنې مسؤلیت ولرئ
دا ممکن وي چې ستاسو د ملګري سره لږ خبرو ته اړتیا وي. د ډاډ ترلاسه کولو لپاره چې ستاسو توقعات په لیکه کې دي.
دا ممکن وي چې هغه پریکړه وکړي چې دا عادي خبره ده که تاسو د مور او پلار سره مرسته وکړئ.
مګر تاسو کولی شئ د دې لپاره مننه وکړئ.
که تاسو د لمسي ماشوم سره ملګري شوي یاست ، تاسو تل دا کولی شئ
مګر تاسو لومړی باید دې ټکي ته ورسیږئ چې تاسو په کور کې ښه راغلاست یاست. دا چې تاسو اړتیا نلرئ د هر ګام سره چې تاسو یې کوئ د سټیپچل سره لفظي جګړه وکړئ. پدې توګه ، تاسو د ډیری ستونزو مخه ونیسئ.
او که تاسو له شپږو میاشتو څخه تر یوه کال وروسته هرڅه ښه ترسره کړي وي ، تاسو تل کولی شئ ډیر مسؤلیت په غاړه واخلئ.
پایله دا ده چې که تاسو قواعد خورا سخت پلي کړئ ، د پښو ماشوم به نور تاسو خوښ نه کړي. او دا چې ډیری پلرونه به خپل ماشومان غوره کړي کله چې دې ته راځي.
که تاسو غواړئ اړیکې وساتئ ، نو تاسو باید د دې څخه مخکې اوسئ.
لارښوونه 7: ایا تاسو پوهیږئ چې ماشومان فرصت غوښتونکي دي؟
وګوره:
تاسو به نشئ کولی په لومړي مثال کې د زوی سره ودریږئ. دا د توقعاتو سره سمون لري.
مګر که تاسو ساتیري وګرځئ یا مالي فرصتونه وړاندیز کړئ (لکه د ښوونځي پارټي مثال کې).
بیا ماشومان دومره عملي دي چې یوازې یې ومني. او هرځله چې دوی دا کوي ، تاسو د دوی په اړه یو څه پورته کیږئ.
که دوی له تاسو څخه شیان ترلاسه کړي چې دوی د دوی والدین څخه نه ترلاسه کوي ، تاسو بهرنۍ کټګورۍ ته ورشئ. او دا دقیقا هغه ځای دی چې تاسو یې غواړئ.
مهمه نده چې جګړه په لومړي سر کې څومره لوی ښکاري.
هرڅومره چې تاسو دا هرکله راحته کوئ ، دا به په طبیعي ډول تیریږي نو تاسو به هیڅکله بیا د پښو ماشوم له امله رامینځته شوي اړیکې ستونزو سره مخ نشئ.
خپل ځان پاتې شه
ځینې مرحلې والدین لاسلیک کوي چې دا پیچلی دی. همداسې هم ده
مګر په نوې جوړه شوې کورنۍ کې د مینې اړیکې بریا واقعیا امکان لري. پورته لارښوونې په ذهن کې وساتئ او یوازې خپل ځان وساتئ.
تاسو انسان یاست. تاسو مینه کولی شئ. تاسو غلطي کولی شئ. تاسو زده کولی شئ. تاسو اړتیا نلرئ کامل اوسئ. تاسو هرڅه لرئ ترڅو دې کورنۍ ته چانس ورکړئ. نو: د ځان او ستاسو د کورنۍ غړو لپاره خورا نرم. پدې توګه تاسو کولی شئ په ګډه یو څه ښکلی جوړ کړئ.
د مرحلې والدین کول د ښه اړخونو سره هم یو ننګونکی رول دی. تاسو د ماشومانو په ژوند کې یو ځانګړی سړی یاست او تاسو ممکن په نهایت کې د دوی سره اړیکه ونیسئ چې د هغه څه څخه توپیر لري چې د دوی والدین ورسره لري. بیا تاسو د ماشومانو په ژوند کې اضافه ارزښت شئ.
له همدې امله دې ته پلس والدین ، د بونس والدین یا د ډالۍ والدین هم ویل کیږي.
حوالې:
https://www.webmd.com/sex-relationships/features/couples-counseling
https://www.mayoclinic.org/tests-procedures/marriage-counseling/about/pac-20385249؟page=0&citems=10
لمسۍ واده خرابوي
https://www.webmd.com/unhealthy-marriage-signs-and-finding-help
منځپانګې
- لارښود 1: پوه شئ چې ستاسو لمسی ماشوم تاسو ته د یو ګواښ په توګه ګوري
- ایا تاسو پوهیږئ چې تاسو به تل بګیمین یاست؟
- 2 لارښود: پوه شئ چې دا ستاسو دنده ده ترڅو ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو لمسی ماشوم تاسو خوښوي
- په دقت سره پرمخ لاړشئ
- 3 لارښوونه: د ماشوم په پورته ترتیب کې مه ودریږئ
- تاسو د روزنې مسؤلیت نلرئ
- د خپل زوی څخه د اجازې غوښتنه وکړئ
- څلورم لارښوونه: په شخصي توګه دې ته پاملرنه مه کوئ
- ټول فشار ستاسو څخه لرې کیږي
- 5 لارښود: د سانتا کلاز اوسئ
- ښایسته مور اوسئ
- شپږم لارښوونه: خپل ملګري ته ووایاست چې تاسو نه غواړئ د روزنې مسؤلیت ولرئ
- که تاسو د لمسي ماشوم سره ملګري شوي یاست ، تاسو تل دا کولی شئ
- لارښوونه 7: ایا تاسو پوهیږئ چې ماشومان فرصت غوښتونکي دي؟
- خپل ځان پاتې شه