د پوټکي ځوان کول د پوټکي بیارغونې ته وده ورکوي. نه یوازې عمر ، بلکه د چاپیریال اغیزې هم لکه د هوا ککړتیا ، باکتریا یا د UV وړانګې د پوټکي په زړیدو کې د پام وړ دخیل دي. دلته ومومئ چې ستاسو پوټکی د اوږدې مودې لپاره څنګه نرم او ځوانه پاتې کیږي او څنګه د زړیدو ضد لومړنۍ پاملرنه کولی شي پدې کې ستاسو سره مرسته وکړي.
د زړیدو ضد: مخنیوی د وروسته پاملرنې څخه غوره دی
د زړیدو ضد یوازې هغه وخت نه پیل کیږي کله چې د زړیدو لومړۍ نښې څرګندیږي. بلکه ، دا په هر عمر کې مهم دي ترڅو د پوټکي سمه پاملرنه وکړئ او سالم ژوند وکړئ. ځکه چې که څه هم د زړیدو نښې ممکن لاهم څرګند نشي ، د پوټکي لاندې بدلونونه لا دمخه واقع کیدی شي. د حجرو جوړښتونه بدل کیدی شي او د رطوبت زیرمې ورو ورو کارول کیږي - دا ټول یوازې د ډیر عمر وروسته پیژندل کیږي.
پوټکی د اوږدې مودې لپاره ځوان پاتې کیدو ته څه اړتیا لري؟
رنګ هم د ژوند کولو طرز دی چې تاسو یې کښت کوئ. پداسې حال کې چې دا ریښتیا دي چې بهرني عوامل ، لکه د UV شعاعګانې ، په پوټکي تاثیر لري ، تاسو هم کولی شئ د خپل پوټکي ظهور اغیزه وکړئ. د داغونو ، کرښو او شونډو مخنیوي لپاره ، تاسو باید لاندې ته پاملرنه وکړئ:
1. په تازه هوا کې تمرین وکړئ
په تازه هوا کې منظم تمرین میټابولیزم هڅوي او ټول بدن ته اکسیجن رسوي. دا ستاسو د پوټکي رنګ کې هم د پام وړ دی.
2. کافي خوب
ته خوب له اوو څخه تر اتو ساعتونو پورې روټین د هوساینې لپاره خورا مهم دی. د بیا رغونې مهم پروسې د شپې په جریان کې په بدن کې ترسره کیږي. حجرې نوي کیږي ، کوم چې البته د پوټکي حجرې هم اغیزه کوي.
3. د فشار څخه مخنیوی
هغه څوک چې لږ فشار لري نه یوازې ډیر متوازن احساس کوي ، بلکه د شونډو او ناپاکیو سره هم لږ تړاو لري. څرنګه چې فشار اکثرا په رنګ کې د پام وړ وي ، تاسو باید هڅه وکړئ د ټولو فاکتورونو څخه مخنیوی وکړئ. منظم استراحت ، یوګا او د هوساینې ورځې کولی شي د آرامۍ اغیز ولري.
4. سالم رژیم
هغه لاره چې تاسو یې خورئ اکثرا ستاسو د پوټکي رنګ کې منعکس کیږي. بدن مغذي موادو او سالم غوړ ته اړتیا لري ترڅو د دې وړتیا ولري چې ټول مهم میټابولیک پروسې ترسره کړي. له همدې امله ، هغه ته هره ورځ تازه میوې او سبزیجات چمتو کړئ او د غلې دانې محصولاتو او نه خوړل شوي څښاکونو باندې تکیه وکړئ.
5. د ژورو پوزو پاکول
د پوټکي زړیدو مخنیوي لپاره ، تاسو باید هره ورځ خپل پوټکی په ښه توګه پاک کړئ. دا فعال اجزا د دې وړتیا ورکوي چې د پوټکي زړیدو پروړاندې ښه کار وکړي او د پوټکي ژورو پرتونو ته ننوځي. په ماښام کې تاسو باید له پوټکي څخه میک اپ او کثافات لرې کړئ. که نه نو ، سوري کولی شي په شپه کې بند پاتې شي او داغونه او د زړیدو نښې خوښیږي.
6. ستاسو د پوټکي ډول لپاره مناسب د مخ پاملرنه
د ورځني مخ سربیره پاکول ، ښه مخ کوم د اوږدمهاله ، ښکلي او ملایم پوټکي لپاره هم مهم دی.
د زړیدو ضد پاملرنې او د غضب ضد پاملرنې ترمینځ توپیر
نن ورځ د زړیدو ضد او د غضب ضد پاملرنې ترمینځ روښانه توپیر شتون لري. د زړیدو ضد ټول د احتیاطي اقداماتو په اړه دي. د غضب ضد پاملرنې د موجود غشاګانو پروړاندې کار کوي او د اجزاوو په مرسته لکه ریټینول یا هایالورونیک اسید سره دا کموي. څرنګه چې په پوټکي کې د کولیجن ماتیدل د 25 کلنۍ څخه پیل کیږي ، د پوټکي زړښت یوه پروسه ده چې ورو ورو مګر په ثابت ډول وده کوي. د زړیدو ضد هدف لرونکي محصولاتو سره تاسو کولی شئ په هر وخت کې د دې پرمختګ سره مقابله وکړئ-یا مخکې لدې چې د زړې کیدو لومړۍ نښې د پام وړ شي یا حتی کله چې ستاسو پوټکی لا دمخه د شونډو او کرښو سره مخ وي.
د هر پوټکي ډول لپاره د زړیدو ضد پاملرنه
د وخت په تیریدو سره ، د پوټکي د خپل رطوبت مینځپانګه کمیږي او پوټکی تنګ کیدی شي او وچیدو ته مخ کیږي. د دې دلیل لپاره ، د زړیدو ضد پاملرنې معمولا د پوټکي رطوبت پلورنځیو ډکولو لپاره خورا بډایه وي. دا پوټکی له دننه څخه پیاوړی کوي او ډیر لچک ترلاسه کوي. رطوبت هغه اساس دی چې د پوټکي زړیدو پروړاندې اوږدمهاله اغیزه لري. کله چې د زړیدو ضد پاملرنې خبره راځي ، دا مهم دي چې د پوټکي سم ډول غوره کړئ. مختلف اجزا او د لوړ رطوبت مینځپانګه نه یوازې د زړیدو ضد اغیز ترلاسه کوي ، بلکه د پوټکي نور اړتیاوې هم پوښي. نو تاسو اړتیا نلرئ د خراب شوي پوټکي سوري بندولو یا د وچ پوټکي پاملرنې په اړه اندیښنه ونلرئ - د هر پوټکي ډول لپاره یو څه شتون لري.
د هرې ورځې لپاره د زړیدو ضد پاملرنې معمول
ایا تاسو غواړئ پوه شئ چې څنګه تاسو کولی شئ د عمر ضد ضد پاملرنې سره د پوټکي زړیدو مخه ونیسئ؟ بیا تاسو باید لاندې فعال اجزا ته پاملرنه وکړئ کله چې ستاسو د پوټکي پاملرنې غوره کړئ:
- هایالورونیک اسید پوټکی غوړوي
د پوټکي رطوبت له لاسه ورکولو مخنیوي لپاره ارزښتناک اجزا هایالورونیک اسید دی. د عمر په ډیریدو سره ، د پوټکي ژورو طبقو کې د پوټکي خپل هایالورونیک اسید تولید کمیږي. د لیفټیکټیم عالي سیرم 10 د ویچي څخه د غضب ضد او قوي پاملرنې د زړیدو ضد ورځې پاملرنه ده چې پوټکی نرموي او د هغې لچک ډیروي. څرګند شوي شونډې ډیریږي او پوټکی ځوان او تازه کیږي. - Bifidus د پوټکي زړیدو پروړاندې
Bifidus د مختلف پروبیوټیک باکتریا ترکیب دی. دا د نورو شیانو په مینځ کې په جوی کې موندل کیدی شي ، او د کولمو نباتاتو باندې مثبته اغیزه لري. مګر بایفیدس د مخ پاملرنې کې د پوټکي زړیدو پروړاندې عالي اغیزه هم لري. دا اجزا په ځانګړي توګه حساس پوټکی پیاوړي کوي ، لکه څنګه چې د پوټکي خپل محافظتي پرت ، چې د هایډرولیپیډ په نوم یادیږي ، قوي کیږي او له همدې امله د بهرنۍ نړۍ بهرني تاثیراتو ته لږ حساس دی. پدې کې له هرڅه پورته یخ ، شدید باد او تودوخه شامل دي. په هرصورت ، ناپاکي او د پوټکي نورې ستونزې هم په تدریج سره له مینځه وړل کیږي. - د وړیا رادیکالونو پروړاندې انټي اکسیډنټس
انټي اکسیډنټس هغه عناصر دي چې د آکسیډینټونو پروړاندې کار کوي او پدې توګه د آزاد رادیکالونو رامینځته کول. دا وړیا رادیکالونه مالیکولونه دي چې رامینځته کیږي ، د مثال په توګه ، د UV وړانګو یا فشار سره او د پوټکي جوړښت باندې منفي اغیزه لري. د پایلې په توګه ، دا خپل ځواک له لاسه ورکوي او ډیر ژر زنګ وهل کیږي. انټي اکسیډنټس پوټکی د بهرني یا داخلي تاثیراتو پروړاندې ډیر مقاومت کوي. د پایلې په توګه ، پوټکی د زړیدو قوي نښو څخه ژغورل کیږي. د LIFTATIV انټي اکسیډیټ تازه کولو درمل فارمول د زړیدو ضد ځانګړي اجزا لري چې د زړیدو نښې کموي او تازه رنګ ډاډمن کوي. ویټامین سي او هایالورونیک اسید په پوټکي قوي تاثیر لري او دې ته نوره را ورکوي.
- د ستړي سترګو لپاره بایکلین ریښه
د آسیایی بایکلین ریښې په زرګونو کلونو کې د لمر او یخ پروړاندې خورا لوی مقاومت رامینځته کړی او په دودیز چینايي درملو کې مهم رول لوبوي. له همدې امله دا د پوټکي زړیدو پروړاندې د ساتنې لپاره د ورو ورو ورځې پاملرنې کې کارول کیږي. ورو dailyGE هره ورځ د سترګو پاملرنې پیاوړي کول پوټکی د بهرني تاثیراتو څخه ساتي. په ورته وخت کې ، د بایکلین ریښه خورا ډیر انټي اکسیډنټونه هم لري چې د سترګو نازک ساحه قوي کوي او د سترګو لاندې سیوري ظهور کموي.
- حرارتي اوبه د پوټکي زړیدو پروړاندې
د وچي ځانګړتیا ، حرارتي اوبه د پوټکي زړیدو پروړاندې د پاملرنې لپاره هم کارول کیږي. پدې کې موجود 15 منرالونه ستاسو د پوټکي خنډ قوي کوي او د دې طبیعي بیارغونې ملاتړ کوي. په اوږدمهاله موده کې ، پوټکی د چاپیریال پراخه تاثیراتو لپاره ډیر مقاومت کوي. حرارتي اوبه هم رطوبت چمتو کوي ، کوم چې په ځانګړي توګه د زړیدو نښو او د وچوالي له امله رامینځته کیدونکو نښو سره د مقابلې لپاره مهم دی.
- د غشاګانو او سور رنګ ځایونو پروړاندې د UV محافظت
د UV وړانګې د پوټکي عمر باندې لوی تاثیر لري. له همدې امله د وچي سست عمر پاملرنې دواړه د UVA شعاعو پروړاندې محافظت او د UVB شعاعو پروړاندې محافظت لري. د سست عمر بډایه ورځ پوټکي رطوبت چمتو کوي او د لمر محافظت فاکتور سره د UV وړانګو پروړاندې محافظت کوي 30. سربیره پردې ، قوي بایفیدس کلتورونه او معدني حرارتي اوبه د پوټکي محافظتي خنډ قوي کوي او لمس ته یې نرموي.
منځپانګې
- د زړیدو ضد: مخنیوی د وروسته پاملرنې څخه غوره دی
- پوټکی د اوږدې مودې لپاره ځوان پاتې کیدو ته څه اړتیا لري؟
- د زړیدو ضد پاملرنې او د غضب ضد پاملرنې ترمینځ توپیر
- د هر پوټکي ډول لپاره د زړیدو ضد پاملرنه
- د هرې ورځې لپاره د زړیدو ضد پاملرنې معمول
- په حقیقت کې هیلورونیک اسید څه شی دی ، او ولې دا…
- د جوړ شوي پوټکي لپاره 7 غوره اساسات
- د مخ او غاړې لپاره 5 د پوټکي قوي کولو کریم
- د پوټکي ټینګولو لپاره غوره لازمي غوړ څه شی دی
- د وچ جوړښت لرونکي پوټکي لپاره میک اپ: دا غوره دي ...